کباب تابه ای و با ماست بدم دخترم ایرادی نداره ؟

عزیزم کباب آهن داره ماست کلسیم اینا مانع جذب همدیگه میشن

من میدم برا اینکه راحت خورده بشه

فک نکنم ایرادی داشته باشه

اگه ندی بهتره چون جذب آهن گوشت رو کم میکنه

نه گلم نده جذب اهن گوشتو پایین میاره

چه طوردرست کردین