خانما از وقتی رفتم تو هفته 35 تکونای بچم کم شده از صبحم تکون نخورده درست و حسابی کلیم شیرینی جات خوردم

🟠حرکات از۲۵هفته به بعد مهم است
🟡از۲۵هفته به بعد رو حرکاتش زوم کن ، اگر روزی حرکت نداشت یاکم بود ⬅️ اگرکه غذانخوردی بخور اگرحرکت نکرد چیز شیرین بخور مثل کاکائو و به سمت پهلوی چپ بخواب و ۲۰دقیقه صبر کن، اگرحرکت نکرد برقص یاورزش کن و حرکت کن و چیزشیرین بخورچون شاید جنین خواب باشه و نیم ساعت صبرکن،اگرحرکتش ۳تاشد خیالت راحت.
اگر۳تانشد برو بیمارستان تستnstبده.
🔵ازهفته۳۲به بعد نسبت به بی حرکتی طولانی مدت جنین حساس باش، یعنی اگر بیشتراز ۵ساعته که حرکت نکرده تست حرکت رو توخونه انجام بده.

بچه بزرگ شده برامام کم شده نسبت به قبل 😐😔😞😩😫

34 هفته و دوروزم

منم از وقتی رفتم ۳۴ اینطوری شده
یعنی دیونم کرده

چند روزه رفتی تو ۳۵ هفته
منم تو ۳۵ هفته چند روز کم تکون خورد

به پهلو چپ دراز بکش معمولا استراحت کنی تکون میخوره