خانوما بنظرتون شکلات صبونع بده بخوری تو این ماه های اخر؟ برا صبونه؟ واثعا موندم صبا چی بخورم🥲

نه چرا بد باشه شکلات میگن بچه رو صبور و خوش اخلاق میکنه.شیره انگور کره بخور .نون پنیر گوجه خیار .نون پنیر کره چایی شیرین اینهمه چیز

قند نداری؟
مراعات کن نگیری

من خو یه روز درمیون تخم مرغ.فرنی.
با اینا پنیر و گردو و عسل هم میخورم.
گاهی سرشیر هم داشته باشم با عسل میخورم ولی به قول شما آدم میمونه چی بخوره

نخور بابا شکلات صبحانه چیه آخه. بجاش کره ی بادوم زمینی بخور نیمرو تخم مرغ ابپز نون پنیر گردو گوجه خیار این چیزا

نيمرو با قارچ
عدسى
لوبيا
نون پنير گردو
خامه عسل
املت
سيبزمينى تخم مرغ

حالت عادی چیز خیلی مضری هستش ودکترا هشدار میدن برای مصرفش چه برسه به حاملگی
بعدش کاکائو بچه رو بیش فعال میکنه

کاکائو بچه رو پیش فعال میکنه

حالا هفته ١ یا دوبار اشکالی نداره بخور عزیز فقط قند نداشته باشی

نون و پنیر. کره و مربا. تخم مرغ. اش و حلیم. اینقدر چیزای مقوی هست چرا آخه مضر؟ البته من فقط عاشق نون و پنیر و سبزی و خرما و گردو و خرما. هر روز بساطی می‌چینم برای خودم 😂😂😂 شکمو هم خودتونید 🤣

تخمرغ اب پز بهترین وعده صبحانه برا مادر بارداره و پنیر گردو

سوال منم هست 🥲