سلام خانما منم خداروشکر زایمان کردم

بچه اولم ولی زایمان اول نیست

مبارك باشه عزيزمم

اخی عزیزم به سلامتی ❤️
چند تا توصیه دارم:
-زیاد به بچه دارو نده اکثرشون بی تاثیرن ، تا بچه بالا آورد نبندش به داروی رفلاکس مگر اینکه بالاآوردنش شدید باشه و وزن نگیره.
-تو دو ماه اول ممکنه سختی هایی داشته باشی( شب نخوابی و کولیک و...) توی این مواقع صبور باش و بدون که بعد دو ماه اوضاع خیلی بهتر میشه ، و بعد ۴ ماه نود درصد مشکلات حل میشه😊
-پنجره بیداریشو رعایت کن یعنی تو ماه اول در طول روز هر یک ساعت و ربع که از بیدار شدنش گذشت حتما بخوابون، و ماه دوم هر یک ساعت و نیم و همینطوری هر ماه یک ربع به پنجره بیداریش اضافه میشه. بعضیا فکر میکنن هرچقدر تو روز بیدار نگهش دارن خواب شبش بهتر میشه ولی بدتر میشه.
-از دو ماهگی به بعد زیر سینه نخوابون ، روی تخت و با پیش پیش کردن بخوابون
-توی ۴ یا ۵ ماهگی آموزش خوابش بده.

بسلامتی و دل خوش منم ده روز دیگه انشالله وقت زایمانمه
طبیعی یا سزارین بودین؟

ای خدا شکر راحت شدی. از استرس🥺💋😍قدمش خیر باشه براتون و دلتون خوش ، دعا ماهم کن 🙏🏻💖💋

ب سلامتی عزیزم 😍

به سلامت زایمان اولته