ناهار امروز پسرم خوراک میگو و ماکارانی(میگو غذای مغزساز و توی این سن برای بچها از واجباته-ماکارانی غلات و نشاسته ی کامل و خیلی موقویه ،ماکارانی به تنهایی یک غذای کامله اینقدر که موقویه)
و سیب زمینی دو پیازه که رایان عاشقشه به همراه پنیر پیتزا،
دوستان من پنیر پارمسان تمام کردم مجبور بودم پنیر پیتزا بریزم
اگر پارمسان بریزید برای بچها خیلی عالیه
میگوهای پاک شده را با یک لیوان آب حدود ۵ دقیقه جوشوندم آبش رو ریختم که بوی بدش ازبین بره بعد دوباره میگوها و پیاز رو کذاشتم با دو لیوان آب ۳۰ دقیقه با شعله ی زیاد جوشید (شعله ی زیاد باعث میشه میگو سفت نشه)بعدش ماکارانی و دانه چیا و کینوا بهش اضافه کردم نمک و زرچوبه و دارچین و کمی آویشن و پودر سیر زدم و گذاشتم آبش جمع بشه(ماکارانی اگر آبکش نشه خیلی بهتره)
۲۰ دقیقه قبل از ناهار سانستول مولتی میدم
و بلا فاصله بعد از ناهار اومگا۳ با آب فراوان
نوش جون بچهاتون

تصویر
۹ پاسخ

عزیز امگا 3رو میشه زیردوسال هم داد پسرم 20ماهشه لطفا منم راهنمایی کنید

فکر میکنم بچه هایی که ماهی و میگو میخورن دیگه نیازی به امگا۳ نداشته باشن چون از طریق موادغذایی دریافت میکنن

عزیزم پسرمن هرروزماهی میخوره اومگا بدم یانه؟

نوش جونش خواهر وقتی نمیخوره چه کار کنیم

عزیزم تجویز دکتره یا خودتون از داروخونه گرفتین؟

عزیزم نوش جان فسقلی،
قیمت این دو شیشه چقده

نوش جونش عزیزم
ی سؤال، من امگا ۳ یوروویتال میدم به پسرم، اینی که شما میدی بو و مزه ماهی نمیده

عزیزم امگا ۳ چن سی سی میدی؟؟

عزیزم امگا ۳ بوی ماهی نمیده؟
نوش جونش باشه
منم میگو و ماهی براش درست میکنم دوست داره

مقالات مرتبط

طرز تهیه حریره بادام با پودر بادام
طرز تهیه حریره بادام با پودر بادام برای نوزاد
از چه سنی می‌توان به کودک پنیر داد
پنیر از چند ماهگی به نوزاد بدهیم؟+بهترین پنیر و پنیر پیتزا
بهترین زمان شروع غذای کمکی کودک
بهترین زمان شروع غذای کمکی کودک
بعد از زایمان چه بخوریم
بعد از زایمان چه بخوریم | غذاهای مفید بعد از زایمان

سوال های مرتبط

مامان رایان👶🏼 مامان رایان👶🏼 ۲ سالگی
ناهار امروز رایان فوری اما خیلی مقوی و خوش مزه بود
بلغور جو-بلغور کندم-ماکارانی-دال عدس (از هرکدوم یک ق.غ)
اول پیاز سرخ می کنیم بهد زرچوبه و دارچین میزنیم تفت میدیم
بعد کمی رب گوجه میزنیم و به ترتیب مواد بالا رو اضاف می کنیم
من یک قالب عصاره ی پای مرغ و عصاره ی قلمه هم گذاشتم توش که تکمیل بشه آخر سر هم نک ق دانه ی چیا و نمک ریختم
عالی بود رایان که خیلی دوست داشت
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان البرز مامان البرز ۲ سالگی
يه املت قارچ خفن😋😋😋😋
پياز سرخ كن قارچارو اضافه كن بعد اسفناج خورد شده رو سرخ ك شد ابش خشك شد ادويه بزن بعد پنير خامه اي اضافه كن هم بزن تخم مرغا رو بشكن نمك و يكم زعفرون بزن كف تابه كره بنداز اب ك شد تخم مرغا رو بريز درشو بذار خوب بگيره خودشو بعد از اين مواد بريز روش پنير پنير پيتزا هم رىش بعد مث شكل تا بزن. ك روي موادو بگيره درشو بذار پنير اب بشه معركهههههه اس ….ب عنوان صبحانه ي روز تعطيل بي نظيره
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان مورچه مامان مورچه ۱ سالگی
تنوع توی غذای بچه ها لازمه😉
امروز نیمرو با کره که درست کردم، روش‌ فلفل پاپریکا و آویشن ریختم براش، آخرشم یدونه پنیر ورقه ای گذاشتم روش.
خیلی زیاد مورد استقبال قرار گرفت😍😁.
+ دوستانی که معتقدید پنیر مضره! پنیر از یکسالگی مجازه، حتی مدل های بدون نمکش قبل یکسالگی هم مجازه منتهی تو ایران اکثرا نمک دارن.
+ نه تنها مضر نیست، بلکه اگر به اندازه و از برند های معتبر و سالم استفاده بشه منبع خوبی از پروتئین و کلسیمه!
+ بازهم این فقط ایده بود برای تنوع، هرکاری که فکر میکنید به صلاح فرزندتونه انجام بدید♥️🙏
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان چشم شیشه ای من مامان چشم شیشه ای من ۲ سالگی
ناهار چی داربن ؟😃😃
برا ما ماکارانی 😋😂
عکس براامروز نیست ......
مشاهده ۱۶ پاسخ دیگر
مامان delin مامان delin ۱ سالگی
سلام شب بخیر
یه مدته حس میکنم دلین خیلی حجم غذاش کمه
میوه که اصلا نمیخوره
امروز صبح صبحونه خامه خورده با یکم نون
ناهار سه تاقاشق غذاخوری ماکارانی خورده با ماست
عصری یه تخم مرغ ابپز خورده با خیار یکم گوجه
شبم دوباره همون سه تا قاشق ماکارانی با ماست
تازه امروز روز خوبش بوده خوب خورده چیکار کنم میوه بخوره اصلا لب نمیزنه
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان رادمهر.رادوین مامان رادمهر.رادوین ۱ سالگی
ما امروز ناهار حلیم مقوی ذاریم برای خودمو پسرم .بلغور گندم ماش اب قلم یا ی دونه ماهیچه گوسفندی با پیاز و نمک و زردچوبه میریزیم توی زودپز یک ساعت باشه امادست رادمهر من عاشق آش و حلیم و این جور چیزاست .شما ناهار چی دارید؟
مامان رز صورتی مامان رز صورتی ۲ سالگی
سلام دوستان من به دخترم شنبه ب میگو دادم خیلی ام‌ خورد دو سالشه دیروز تا امروز مدفوع نداشته میگو باعث یبپت میشه؟ البته برای یبوست تحت درمانه پیدرولاکس میخوره
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مامان دوتا عشق مامان مامان دوتا عشق ۱ سالگی
سلام خانما پسرم عاشق سس قرمز منم میترسم بهش ظرر کنه یعنی سیب زمینی رو ماکارانی رو فقط با سس میخوره منم میگم ندارم گربه میکنه چیکار کنم ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ویام مامان ویام ۱ سالگی
میانوعده خوشمزه و مقوی برای گل پسرم👶🏻

کنجدخام‌ گردو پودردارچین‌و‌هل شیره‌انگور

کنجد رو تو تابه با حرارت کم تفت دادم تا بوش دراومد بهش گردوی رنده شده رو اضافه کردم و باز تفت دادم دراخر هم پودردارچین‌و‌هل اضافه کردم و یه تفت کوچولو دادم و شیره انگور رو کم کم بهش اضافه کردم تا خیلی رقیق نشه و گذاشتم چندتا قل که زد و مواد غلیظ شد ریختم تو یه ظرف میتطیلی که از قبل توش سلفون گذاشته بودم و با پشت قاشقی که چرب کرده بودم فشرده و صافش کردم دراخر هم روش مغزیجات دلخواه گذاشتم و برای حدود دوساعت گذاشتم یخچال تا خودشو بگیره
بعد هم از یخچال درآوردم و به اندازه های دلخواه برش زدم و با دست بهش فرم دادم

🍬گردو رو هم پودر شده هم ریز خرد شده میشه استفاده کرد

🍬کل تایم تفت دادنش پنج دقیقه طول میکشه باید خیلی سریع انجام داد تا کنجدها نسوزه
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان وروجک مامان وروجک ۲ سالگی
پسرم ماکارانی زیاد خورد بالا اورد کی بهش شام بدم خابش میاد
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مورچه مامان مورچه ۱ سالگی
دستور سوپ شیر که خواستید❤️
پیاز نگینی خرد کنید، با کره بزارید تفت بخوره و سبک بشه، بلغور جو و بلغور گندم رو بریزید توی پیاز یکم که تفت خورد، آویشن بریزید، یه حبه سیرم خرد کنید و بریزید، هویج نگینی و قارچم بریزید.
من مرغ نمیریزم، به جاش عصاره مرغ تو فریزر دارم همیشه اونو میریزم.
بزارید کامل بپزه و آبش خشک بشه و غلیظ بشه، بعد توش شیر بریزید و بزارید جا بیفته، نمکش رو اندازه کنید، جعفری بریزید، پنج دقیقه بعد خاموشش کنید♥️
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان رادین مامان رادین ۲ سالگی
سلام مامانا میگم سه تا خرما و نصف موز میانوعده حساب میشه؟ اخه میگم شاید سیر نشه یا فکر میکنم واسه عصرونه یه وعده کامل مثلا برنجی ماکارانی یا سیب زمینی باشه؟؟🤔🤔🤔
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مورچه مامان مورچه ۱ سالگی
قبل بیرون رفتن قلم هایی که سفارش داده بودم رسید، منم گذاشتم یخچال که برگشتم بهش رسیدگی کنم.
یه دور گذاشتم در حد پنج دقیقه جوشید، کف و خونش خارج شد، آبشو خالی کردم، قلم هارو آب کشیدم، دوباره گذاشتم تو قابلمه، تا روی قلم ها آب ریختم و زردچوبه و یدونه پیاز بزرگ و دوتا حبه سیر درسته و یه تیکه چوب دارچین.
بره که تقریبا ۱۰ ساعت بجوشه😍
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان 💗💓💗سلین🥰😍 مامان 💗💓💗سلین🥰😍 ۲ سالگی
شام سلینم بره آماده شه
ماکارانی سبزیجات با عصاره قلم
کدو سبز
هویج
کلم بروکلی
پیاز
عصاره قلم
پوره گوجه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آریا مامان آریا ۲ سالگی
سلام‌مامانای عزیز.دوتا غذای خیلی آسون و مقوی و سریع میخوام بهتون یاد بدم.اختراع خودمه چون یه بچه بدغذا داشتم که اصلا تخم مرغ نمیخورد.غذای اول :دو دونه تخم‌بلدرچین و هم زدم بعد یه سیب زمینی آبپز کوچولو و یه قاشق غذاخوری پودرجوانه گندم یا ۷جوانه و نمک و زردچوبه رو بهش اضافه کردم و توی روغن سرخ کردم.حالا غذای شماره دو که دودقیقه ای آمادس:حالا همون مراحل قبلی ایندفعه بدون سیب زمینی !هم‌میتونین با قاشق کوچک بریزین توی روغن.هم‌میتونین با قیف بریزین که شکل پفک میشه.خیلی زود سرخ میشه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر