اونایی که تجربه سزارین با بی حسی دارن باید چیکار کنم که بعدش سردرد نگیرم بعضیا میگن نباید بعد از عمل از بالش استفاده کرد اینجوری کمر اذیت نمیشه؟

اره،نسکافه هم بخور،صحبت هم نکن

هیچ کس به من نگفته بوده بود
بعد از بی حسی تو اتاق عمل همش با پرستار حرف می زدم و وقتی فهمیدم بچه دنیا اومد نیم خیز تو اتاق عمل نگاه میکردم دنبال صداش ببینمش
تا ده روز فقط سردرد و گردن درد در حد مرگ داشتم

فقط تکون نخورین

زیاد سرت تکون نده

موقع شیر دادن ب بچه. همراهت بچه رو نزدیک سینت میاره ک تکون نخوری و بلندنشی.

سرتو نباید تکون بدی بالش زیر سرت نباشه تختت باید صاف صاف باشه نباید بدی بالا سرتو. نسکافه هم باید زیاد بخوری تا سردرد نگیری همین

بالشت نزار زیر سرت اگه بخوای بزاری هم بیمارستان نمیزاره نه اتفاقا بدون بالشت راحت تری

باید بدون متکا باشی فکر کنم و انگار کافئین بخوری حالا اونجا از دکتر و پرستارا بپرس

بله باید سرت پایین باش بالش نزاری که جریان خون خوب باش

اره راست میگن نباید تکونم بخوری تا چند ساعت

تکون نخور بعدشم حتما قهوه دوبل بخور

گریه هم نباید کنی

میگن حرف نزن زیاد
من حرف نزدم ولی وقتی شکممو فشار دادن خیلی گریه کردم داد زدم
الان سرم در حد مرگ درد میکنه خیلی حالم بد میشه هیچ جوره نمیتونم تحمل کنم🥲

من ب عنوان پرسنل بیهوشی میگم عامل اصلی سردرد بعد از سزارین بلند کردن سر و زیاد حرف زدن هست
تا جایی ک میتونی حداقل ۶ ساعت بعد عملت سرتو رو اصلا بلند نکن
بعدش هم تا میتونی چای و مایعات و نسکافه بخور
حرف هم کم بزن

والامن سردرد نداشتم اصلن😁نمدونم