مامانا دیشب به زور به دخترم شیرخشک اپتامیل دادم اصلا مزه‌شو دوست نداشت و به زور بهش دادم خوابید، کلی چیزی خوردم که صبح بیدار میشم سینه‌م پر بشه ولی هنوز همونجوریه... خالیه😭 خواهش میکنم خواهرانه راهنماییم کنین چیکار کنم، چی بخورم شیرم خشک نشه، برم پیش پزشک؟

گلاب به روتون از دیشب اسهال و دلپیچه دارم پریود هم‌هستم، میشه علتش از پربودی باشه؟

برو پیش دکتر هم ضرر نداره ،یا مراکزی که آموزش شیردهی دارن و‌کلاس بارداری برگذار میکنن

رازیانه ، ماالشعیر ، کنجد ،شیرافزا اینا رو زیاد یخور

شیرافزا بخور

. رازیانه زیره . انجیر . فالوده سیب . شیره انگور . اینا خوبه .

منم هرکار کردم نشد ک نشد .آخرم مجبور شدم شیرخشک بدم.

عزیزم بعد از هروعده غذایی عرق راریانه یا دم کرده رازیانه بخور هم خواب بچه اروم میشه هم شیر میکنی

عزیزم شیر خشک همون بده بعدا به مزش عادت میکنه بهترازینه که بچه گشنه بمونه شیرخشکم همه ویتامینا که شیر مادر داره رو داره نگران نباش

بعد غذا زنیون بگیر بخور
پودرش کن و یه قاشق چایخوری بخور

فقط رازیانه
معجزه میکنه

قطره شیر افزا بخور سریع جواب میده

بیا عزیزم