سلام خانما من مسافرت بودم نشد ک برای بچهام سوپ درست کنم بخورن امروز میخام برای اولین بار براشون سوپ درست کنم ولی بلد نیستم لطفا هر کی درست کرده راهنمایی کنه🙂

اول از مواد غذایی مختلف تست حساسیت بگیر بعد باهم ترکیب کن

سیب مرغ هویج

پیاز با روغن زیتون تفت بده بعد ماهیچه یا مزغ بنداز دگ هویج سیب زمینی نخود سبز کدوسبز جوپرک برنج گوجه جعفری عدس بریز ابم بریز روش تا بپزه

اولین سوپ برنج و سیب‌زمینی و هویج و مرغ هست میتونی درست کنی