سلام،بچه ها من هفته ۱۱ هستم ،نمیتونم اصلا چیزی بخورم،۴ قاشق ک میخورم معدم جوری میشه ک انگار یه بشقاب پر خوردم
حس میکنم تا خرخره غذا تو معده و گلوم هس
اخر سر هم همو ۴ قاشق بالا میارم،حتی آبی ک میخورم هم بالا میارم
نمیدونم چیکار کنم خسته شدم بخدا همش هم وزن کم میکنم

قرص ویتامین ب۶ بخور ببین اثر میکنه برات منم سه روز بود حتی اب که میخوردم بالا مباوردم ولی یدونه قرص ب۶ خوردم خداروشکر خبری نیست و تونستم ۳-۴ قاشق بخورم

طبیعیه ماه‌های بعد چاق میشی

عزیزم منم عین شما هستم هنوزم که هنوزه دارم این حالت ها رو ولی یه ذره کمتر تو هفته های شما یعنی اوجش هست. من یعنی هیچی هیچی نمیخوردم همه چی میومد بالا ، اگه دیدی خیلی خیلی حالت بد شد برو سرم بزنن ،نزار آب بدنت کم بشه ، کم کردن وزن هم طبیعیه، بعد سعی کن میوه اینا بخوری من خودم هنوز هم با غذا سازگاری ندارم

وایی منم اینجوریم نمیدونم چیکار کنم از بس لاغر شدم زیر چشام گود افتاده بقیه هم میگن بزور بخور وقتی نمیتونیم 🤮