مامانا یسوال متفاوت
قد و‌وزن خودتون چقده؟ بعد زایمان و‌بارداری اضافه وزن گرفتید؟
خودم ۱۷۲
۸۷

من برگشتم به وزن قبل از زایمان💔

من قبل بارداری فک کنم ۷۴ کیلو بودم تو بارداری ویار داشتم هی کم و زیاد شدم در نهایت روز زایمانم ۸۳ کیلو بودم...دوهفته بعد زایمانم شدم ۶۹ کیلو الانم ۶۴ کیلوام..قدمم تقریبا ۱۶۰

وزن ٧٣
قد ١٦٨
اره قبل بارداري ٦٤ بودم تو بارداري شدم ٨٤😩 وزن پسرم ٢٦٣٠😕
هرچي خورده بودم فقط خودم زياد شدم

من ۱۶۲
۷۳ کیلو

من قبل بارداری ۶۵ بودم تو بارداری ۸۷ شده بودم الان ۶۹ قدم ۱۶۷

۱۵۸
۵۲
اخر بارداری ۶۷ شده بودم قبل بارداری هم ۴۸ بودم
الان خوبه اندامم اوکیه

من ۷۰ بودم طی بارداری
۹۰ شدم بعد ۸۷ رژیم گرفتم شدم ۷۹ رژیم رو ترک کردم دیگه روحیه نداشتم الانم فعلا ۷۹ هستم شاید باز برم رژیم بگیرم من شکم زیاد دارم 😢

قدم 157 وزنم 61
قبل از بارداری وزنم 58 بود

قبل بارداری ۵۷ تو بارداری ۷۰ الان ۵۹ قدمم ۱۷۰

من ۵۴ میلوهستم
زایمان ۶۳ بودم قبلش ۵۷

تا دلت بخواد 🤣
من روز زایمانم ۱۱۰ شده بودم روز سوم زایمانم ۹۰ بعد شدم ۸۵ ولی اینمدت پرخوری کردم الان ۹۲ ۳ شدم ترازومون شارژ نداره بکشم بدونم برای شارژ زدنشم انگیزه ندارم 😂🗿
۱۶۸ ۹ قدمه

من الان ۸۷ کیلوام ،چندروزه تو رژیمم
قبل بارداری۷۵
بارداری ۸۰
بعد زایمان ۷۴
نزدیک ۲۰ کیلو تو شیر دهی اضاف کردم

من بعد زایمانم بلافاصله جراحی کمر انجام دادم خیلی اضافه وزن کرفتم 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️هم قد شماهم و ۹۰ کیلو

منم ۱۶۰ قدم وزن ۵۳ همبنجور لاغزم باردارین ۶۰ بودم

من قبل باراداری۶۰بودم بارادری شدم ۹۰الان یک ساله زایمان کردم شدم ۵۴ قدم ۱۶۰خیلی لاغرشدم 😭

قدم 168
وزنم 87
همون جوری هستم بدون یه ذره شکم
همه فکر میکنن چند ساله باشگاه میرم

قدم ۱۶۴ وزنم ۶۶

تو بارداری ۷۸ بودم بعد زایمان ۷۱