من این جوری برای پسرم درست میکنم نصف لیوان بلغور گندم میزارم خیس بخوره یکم نفخش گرفته بشه
بعد به همراه آب و یه تیکه مرغ یا گوشت گوسفند میپزم
آخر سر یه کوچولو دارچین و کره میریزم داخلش
بیا عزیزم من امروز درست کردم
کانال تغذیه کوچوچولوها داریم روبیکا.
کلی ایده های غذایی
خواستیدآیدی بزاریدلینک بدم🤩
اتفاقا من دیروز درست کردم من ماهیچه گوسفندی با پیاز ادویه مجاز ی تکیه چوب دارچین میزارم بپزه
بعد جدا گندم محلی از قبل خیس داده شده و بلغور میپزم بعدش میکس میکنم گوشت یا ریش ریش کن یا اونم میکس کن بعد همرو با با آب ماهیچه قاطی کن
من اینجوری درست میکنم خیلی هم خوب شد
برای چند روز میزارم فریزر هفته ای ۲ بار بهش میدم
خیلی هم دوست داره
گوشت و بلغور گندم یکم نمک بزار بپزه بعد بهش روغن محلی یا کره با شکر و دارچین اضافه کن
اگه واسه بچه میدی دارچین و شکر خیلی کم بده
و بعد اینکه بلغور و گوشت پخت با میکسر یا غذا ساز له اش کن که یکدست بشه
من میزارم بلغور گندم و گوشت میپزه بعد میکسش میکنم همین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.