مادرهایی که بچه هاشون عدم تحمل لاکتوز و رفلاکس پنهان داشان میشه راهنمایی کنید کمکی بچه هاتون رو با چی شروع کردین؟

عزیزم هر ماده غذایی که میخای شروع کنی حداقل سه روز تا یک هفته باید تست کنی و چیز دیگه ای اضافه نکنی به رژیمش تا مطمین بشی حساسیت نداره هرعلامت کوچیکی دیدی باید اون ماده رو به مدت دوماه قطع کنی بغد دوماه دوباره تست میگیری
از سیب زمینی برنج هویج میتونی شروع کنی
بادوم و مغزیجات از جمله حساسیت زاها هستند دیرتر امتحان کن حریره رو

عزیزم دارو چیا میدین ؟ چه علائمی داره که فک می کنی رفلاکس پنهانش خوب نشده ؟