سلام مامانا،،پسرم سرماخوردگی داره چی غذاهایی خوبه براش درست کنم به غیر از سوپ وآش

شربت عسل بده...
آبمیوه طبیعی بده.
عصاره گوشت براش درست کن
همچی خوبه هرچی میلش بکشه غیر از غذاهای سرخ شده وچرب

همه چی بده به جز سرخ کردنی

جوجه کباب
مرغو بذار با آب ویلز نمک بپزه آبش تموم شد بدون روغن سرخ بشه گوجه هم کباب کن برنجم واسه پسرت بدون روغن بردار

تاس کباب

برنج و مرغ بپز رب و زردچوبش نرن نمک فقط خوشمزم میشه.