مرغ یا گوشت بپز با ابش برنج درست کن و شوید هم بزن. و مرغ یا گوشت هم خوردکن تو برنج. پلو شوید با مرغ یا گوشت.
تخم مرغ جوشانده با سیب زمینی
کته ماش. حلیم .پلو گوشت .سالاد الویه بدونه خیارشور .
خوب دیگه غذای مخصوص مریض همیناست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.