مامانا بعدزایمان چندروز استراحت کردین منظورم کارخونه و ایناست دیگه اینکه خورد و خوراکتون چجوری بود من امروز پاشدم تمیز کاری ولی ازدرد کمر دارم میمیرم

من بچه دومم بود روز ششم رفتم خونه خودم ولی غذا اینا مامانم نزدیکم بود میآورد خیلی وقتا . تمیز کاری اصلا نکردم نباید زیاد ب خودت فشار بیاری خونریزیت دیر قط میشه و بعدا اذیت میشی

من طبیعی بودم تا الانم استراحت داشتم
دیگه تازه کم کم بعضی کارارو خودم انجام میدم
هرچی میتونی استراحت کن تا قشنگ رو پا بشی
اگه الان استراحت نکنی بعدا اینقد درد میاد سراغت
از نظر غذایی هم تا میتونی پرهیز کن بیشتر برای خودت
من هنوزم پرهیز غذایی دارم

منم تا ده روز من خودم دیسک کمر دارم امیدوارم بعداز زایمان بدتر نشم

اگه طبیعی باشی از روز بعدش اگه سزارین تا۱۰روز

اول خیلی معذرت می خوام که تبلیغ می زارم
🙏🙏
🥰🥰ماهگرد، نوزادی  بچه هاتون رو درست میکنم
😍😍با انواع تم های مختلف هر تمی که شما بخواهید
🌹🌹میتونی از ماه های گذشته که ماهگرد نداری عکس بفرستی درست کنم

آیدی روبیکا و شماره روبیکا  پیام بدید تا تم و نمونه کار های بیشتری ببینید
@Delsaabgmm
قیمت عکس کودک 30

من تا ۱۰ روز. ولی کم بود به نظرم چون یه هفته بعدش سرماخوردم افتادم تو خونه. بدنم ضعیفه هنوز
حداقل تا ۲۰ روز استراحت کن.اگه کمکی داری نزار زود بره. یا اگه خونه مامانتی همون جا بمون. از شوهرت هم همیشه کمک بخواه. مردا تا ازشون نخوای کاری نمیکنن