سلام من دوروزه گردنم ازرو بالشت افتاده داغونم حتی نمیتونم بخوابم چیکارکنم

برای گردن درد این کارا رو انجام بده خودمم چند روز پیش اینجوری بودم خداروشکر خوب شدم
برو حموم زیر دوش آب گرم ماساژ بده اومدی بیرون با ی روسری ببندش حتی میتونی پماد پیرکسیکام بزنی ... قرص مسکن هم بخور

کیسه آبگرم و مسکن

روغن زیتون را گرم کن و بگو کسی برات با روغن زیتون حسابی ماساژ بده

ماساژ خوبه