سلام میگم که شما به بچه‌هاتون صبحونه چی می‌گید و چه ساعتی می‌دید من امروز فهمیدم که صبحونه پسرم واقعاً سنگینه براش و اونو باید به جای ناهار بهش بدم

منو پسرم ک نیمرو میخوریم

فرنی با چهار مغز، املت، پنکیک، نون پنیر و گردو، و یه مدل شیرو نشاسته وزرده تخم مرغ و خرما و چهار مغز و خامه ترکیب میکنم میدم

اینی ک شما میدی خب صبحونه نیس عزیزم
من پنکیک میدم
تخم مرغ ابپز،نیمرو املت
تخم مرغ و خرما
نون پنیر و گردو یا پسته

سعی کن صبحا چیز راحت بدی ک خوب هضم شه مثل سرلاک نیم رو فرنی

سلام مگه چی بود صبحانه ش