سلام مامانا وقتتون بخیر شما کوچولوهاتونو صب چ ساعتی بیدارمیکنید و صبحانه میدید شب چ‌ساعتی شام میخورن میخابن من ک عذاب وجدان میگیرم یکم ک دیر میشه

پسرم ۸ بیدار میشه ۹ صبحونه شب هم ۱۰ فوقش ۱۱ میخوابه

صبحانه معمولا بین ۹ تا ۹ونیم میخوره
شبم ۸ونیم شام ۱۰ دیگه خوابه دخترم

دختر من ک تا ظهر میخوابه شبم تا بخابه یک اینا میشع

سلام من بیدارنمی کنم خودش هرتایمی بیدارشدصبحانه میدم شبم ۱۲تا۱۲/۳۰میخوابه

دکتر بمن گفت بایدددد تا ۱۰ بخوابه شبا البته صب باید ۸ صب بیدار بشه

صبح که ساعت 7و8بیدار میشه شبم 12میخوابه منم یه ربع بیست دقیقه ای میشه بهش غذا بدم