خانمااااا ۱۸روزه زایمان کردم طبیعی ولی یبوست شدید گرفتم توروخدا بگین چیکارکنم

انجیر خیس کن بخور ناشتا ،کیوی و کمپوت هلو وگلابی هم خوبه ولی اگ دیدی اثر نکرد شربت بگیر از داروخونه اگ اونم اثر نکرد شیاف گلیسیرین بزن
ولی درکل یه مدت غذای ابکی بخور

من از روز زایمان دکترم بهم شربت داد میخورم شکمم کار میونه اذیت نمیشم فشار نمیاد بهم شربت بخر بخور

انجیر خیس کن بخور

شربت گلوکز بگیر بخور

شیافت گلیسیرین هم بزار دوتا

خاک شیر باابجوش بخور
ک یبوست نشی.
پیشگیری کن. بده یبوست برات.
منم مدام یبوستم.

🥝🥝🥝بخور