استراحت باید بیشتر باشه
منم جفتم پایینه😩😩
فقد استراحت کارسنگین نکن جاروبرقی نکش
پیاده روی نداشنه باش پله بالاپایین نکنی زیاد
رابطه ممنوعه تاجفت بره بالا
و فقد استراحت چارهای جز این نیس دیگ
با استراحت کردن و انجام ندادن کارهای سنگین پله اروم بالا و پایین کردن در صورتی که نیاز باشه
توالت فرنگی استفاده کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.