مامانا من هنوز از بعد زایمان از یبوست شدید رنج میبرم
سه ماهه زایمان کردم ولی این درد لعنتی تموم نمیشه
فقط تا وقتی دارو ملین میخورم خوبه بعدش شروع میشه

دکتر برام پودر پیدرولاکس نوشته
نوشته روزی یکی
شاسه هاش بزرگه یکی رو توو چند لیوان آب حل کنم؟؟
آیا جواب گرفتین ازاین یکی دارو؟؟؟

انجیر آلو خیس کن بخور
خاکشیر. مربای انجیر . روغن زیتون. سالاد .
صبح ناشتا دولیوان اب ولرم بخور
تا وقتی تغذیه ت رو اصلاح نکنی دارو بی اثره

مگه تو بیمارستان خودشون شربت کارکن ندادن بهت؟ من بعد زایمانم شکمم کار نمیداد خوده پرستارا اومدن شربت کارکن دادن ۴ ق خوردم خوب شدم

حال منو داری😫

دقیقن منم😕

شیاف بیزاکودیل

شنیدم شیاف خیلی جواب میده. من خودم تو حاملگی یوبوست داشتم ولی الان بیشتر روغن حیوانی میخورم و برنج و نون رو کمتر کردم بهتر شدم

توی غذات عزیزم روغن زیتون مصرف کن