خانوما برای افزایش شیر چی پیشنهاد میکنید؟
مایعات و ابمیوه خیلی مصرف میکنم، بجز اینا دیگه چی؟🥲

دلستر زیاد

زیره خیلی خوبه.

نخود پخته باابش شیر گرم باعسل ودارچین نسکافه چای کمرنگ کاچی سوپ

ماهی سرخ شده زیاد بخور.

این خیلی خوب بود من امتحان کردم

اب هویج معجزه بود برای من

اگر بچت پیر رازیانه نخور زیاد