سلام مامانا من خیلی عذاب وجدان دارم کمکم کنید پسرم لاغر شده هیچ ویتامینی بهش نمیدم شما چه غذاهایی به کوجولوتون میدین و چه ویتامینهاییی ؟نیازه برای ایندش استخون بندیش و یا هوشش ویتامین خاصی بخوره و یا دکتر خاصی باید ببرم؟

ماهمون چیزی ک خودمون میخوریم ب بچم می‌دیم ویتامین هم ن نمیدم

عزیزم شما شیرشوهر روز بده،،،غذاهایی که خودمونم میخوریم اکثرن پروتینو ویتامینو دارن دیگه،مهم اینا شما بهش میدی موردنیازاشو،چاقولاغری مهم نیست،مهم بنیه بچس مهم

نیاز به دارو و دکتر نیست تو این سن
غذاهای گوشتی میوه آجیل ۴ شیره از اینا بهش بده دیگه کمبودی نخواهد داشت

غذا میدم ،تا حالا خم هیچ نوع ویتامینی ندادم و آزمایش داد دکتر فقط ویتامین د۳ براش تجویز کرد همه چیزش خوب بود خدا رو شکر

مولتی ویتامین میدم
بهش بیشتر غذای پروتئین دار بده
کره بادام زمینی بده کره پسته بده
ساندویچ مرغ
تخم مرغ
شیر و ماست

سلام ببرش دکتر اول آزمایش احتمالا میده بعد هر چی که نیاز باشه دکتر بهش میده . غذا هم معمولا هر چی خودمون میخوریم اونم میخوره

والا منم هیچی بهش نمیدم 😔