سلام دوستان امروز رفتم سونوی سی هفته طول سرویکسم۲۶شده بود زنگ زدم ب دکترم گفت فورا بیا مطب و برام پساری گذاشت
چیکار باید بکنم طول سرویکس بره بالا؟

نمیره بالا دیگه فقط باید مواظب باشین پایین نیاد

زیاد نشین، زیاد ایستاده نباش، توالت فرنگی استفاده کن، یبوست نداشته باش که بخوای زور بزنی، نزدیکی و پله بلا پایین شدن که اصلا، پیاده روی هم اصلا نرو، البته طبیعیه که از هفته 30پایین بیاد چون اخرای بارداریه، ولی بازم رعایت کن 🌹

وزن نی نی چن بود

استراحت ....رابطه ممنوع پله ممنون ماشین هم کمتربشین

منم ۲۶ هست

قبل اینکه برین سنو
از کجا فهمیدین طول سرویکس اومده پایین سنو دادین؟

انومالی چند بود

استراحت مطلق