۱۵ پاسخ

چقد زیاد مصرف میکنی من کلا سه تا قرص طول روز ،کلسیم و مولتی و امگا۳

من فروفورت استفاده میکردم خوب بود

منم کلسیم بعداز ناهار هرروز.اهن شب تا شب.مولتی بعداز صبحانه هرروز.ویتامین دی هم بین اینا استفاده میکنم

من فروفورت استفاده میکنم

منم الان قرص آهن فروفروت ویتامین Dمصرف میکنم

منم اینارو میخورم
فقط مولتی هفته ای دوتا
کلسیمم دوتا
اهن و دی هر روز

تصویر

یکیش ک آهنه یکیشم ویتامینD3و اون دوتارو نمبدونم استقاده نکردم

منم همین ویتامین ها و مکمل ها رو میخورم منتها مارک دیگه

من مولتی ویتامین و آهن و ویتامین d3 دارم مصرف میکنم
بسته به نیاز بدن مادر قرص ها فرق میکنن

من فروفورت .با ویتامین دی ۲۰۰۰ رو از ۳ ماهگی استفاده میکنم

Osteo کلسیم ضدرسوب عه ک منم صب به صب بعد صبحانه (با فاصله از لبنیات) میخورم
دیگه ی روز در میون مولتی ویتامین و هر شب هم قرص آهن فرودین

خوب میخوری من روزی هفتا قرص میخورم با این ازمایشای جدیدم فکر کنم بازم اضافه کنه چون عفونت ادراری دارم دیابتم قنده یه ساعتم چندتا دونه بالاس بچها گفتن دوساعته منم بالاس ولی تو رنح نرماله حالا نمیدونم چجوریه تا چهارشنبه ببرم

فروفورت معده منو بهم میریزه

چه خبره؟؟؟

شما کمخونی ام داشتید؟

سوال های مرتبط