مامانا کمرم درد میکنه رفتم دکتر گفته احتمالن دیسک خفیف داری چیکار کنم به نظرتون؟ ؟؟

۲ پاسخ

استراحت ☹️ بلند نکردن وسایل سنگین.☹️ زیاد سرپا نبودن

نرمش های مخصوص دیسک کمر رو سرچ کن و انجام بده،
خیلی آسونه و واقعا تاثیر داره،
شوهرم انجام داد نتیجه خیلی خوبی گرفت

مقالات مرتبط

علائم آسم خفیف در بزرگسالان
علائم آسم خفیف در بزرگسالان، تشخیص و درمان آن
شیر مادر برای گوش درد
شیر مادر برای گوش درد | آیا شیر مادر برای گوش درد مفید است...

سوال های مرتبط

مامان کنجد مامان کنجد ۱ سالگی
مامانا بعداز خونه تکونی کمردرد گرفتم البته دائم نیست ولی پایین کمرم.رفتم دکتر گفته احتمالن دیسک خفیف داری چیکار کنم؟ ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ی دونه مامانش مامان ی دونه مامانش ۱۷ ماهگی
دوستان پاهام کمرم بشدت درد دارن رفتم دکتر گفته سیاتیک مهره های کمرم سیاه شدن چکار کنم بنظرتون خیلی نگرانم ک نتونم آینده با بچم وقت بگذرونم پارک ببرم خرید ببرم ووووووو😭😭😭
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان امیرحسین 🤩 مامان امیرحسین 🤩 ۱ سالگی
سلام مامانا من چرا اینجوری شدم کمرم ب شدت درد میکنه زده ب پاهام و کشاله رون هام چیکار کنم اصلن ی دردی میکنه مخصوص کشاله رون هام انگار میخام پریود شم ولی نمیشم چیکارکنم شوهرم میگ دیسک کمره ولی من حرفشو قبول ندارم اخه چیزی بلند نکردم بنظرتون چیه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان شادی مامان شادی ۱ سالگی
خانوما من ی هفته ست زانو درد شدیدی پیدا کردم و کمرم هم درد میکنه
به نظرتون ویتامین بدنم کم شده؟
مامان یاسین مامان یاسین ۱۶ ماهگی
سلام خانما میگم حاملم نوزده هفته کمرم درد میکرد رفتم دکتر شیاف داد الان امروز کمردردم زیاده کلیه هام درد می‌کنه اسهالم دارم چرا
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان جوجه فندق مامان جوجه فندق ۱۶ ماهگی
من دیروز خوردم زمین الان ازکمر درد ولگن درد دارم مبمیرم دیسک کمرم دارم بدتر چبکارکنم چه قرصی میشه خورد
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان همتا مامان همتا ۱ سالگی
سلام مامانا کمرم خیلی درد میکنه زردی تخم مرغ خانکی‌ زدم ولی اخساس میکنم. درد. و داره میکشه ولی انقدر درد کمرم زیاده که خو ره خود از چشمام اشک میاد چی‌کار کنم ترو خدا کمکم کنین
مامان جوجه فندق مامان جوجه فندق ۱۶ ماهگی
وای من دیسک کمر دارم زمین میشینم کمرم میخاد نصف بشه نه پیاده روی میتونم برم نه استخر نه دکتر☺☺😫😫😫
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان سوشیان مامان سوشیان ۱۶ ماهگی
سلام مامانا گلوم خیلی درد می‌کنه رفتم دکتر ،حالا قرص آموکسی کلاو برام نوشته،اصلا یادم نبود بگم به بچم شیر میدم آیا میتونم استفاده کنم کسی تجربه داره؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ۲تافرشته مامان ۲تافرشته ۱۶ ماهگی
سلام خانوما خوبین میگم کسی بوده بعد ۱سال ازموئد زایمان افسردگی بگیره دخترم۱۵ماهشه همش استرس دور ازجون خبر بد یا مرگ یا تپش قلب دارم همش دلم میخواد گریه کنم زود عصبی میشم رفتم دکتر گفته افسردگی داری تو رو خدا راهکار بدین چیکار کنم خوب شم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان زندگی مامان زندگی ۱ سالگی
دوهفته ای هست وقتی از خواب بلند میشم اینقده کمرم درد میکنه نمیتونم بلندشم بشینم حتی باید اینقد خودمو اینوراونور کنم تا کمردردم بهتر شه دقیقا جای سوزن بیهوشی سزارین درد میکنه و بعدش دردش میگیره ب کل کمرم
ب نظرتون ربطی ب سزارین یک سال پیش داره ؟ درمونش چیه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کوچولو مامان کوچولو ۱ سالگی
سلام مامانا پسر موقع دفع مدفوع خیلی گریه می‌کنه فکر کنم شکمش درد میگیره به نظرتون کدوم شربت خوبه براش
مامان کنجد مامان کنجد ۱ سالگی
مامانا دخترم چند وقته تو خواب ناله میکنه وهمش تکون میخوره به نظرتون کجاش درد میکنه؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان هاکان مامان هاکان ۱۳ ماهگی
سلام دوستان کسانی که سزریان کردن مثل من هستن از وقتی که سوزن بی حسی زدن توی کمرم همیشه کمرم درد می‌کنه اون قسمتی ک سوزن بی حسی زدن برای چیه چیکار کنم بهتر بشم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان ترمه مامان ترمه ۱ سالگی
سلام دکتر گفته شیر گاو رو شروع کنم من شیر ماجان میدم به دخترم قبلا دوست داشت می‌خورد ولی الان نمیخوره چیکار کنم ؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر