ن بابا فقط باید سالم خوری کنی چربی و قند غذا فراوری شده مغازه نخوری رعایت کنی بیشتر شکر طبیعی مصرف کنی ب جای قند شکر مصنوعی . تحرکت بالا باشه
فقط پیاده روی
نه دیگه چون شما یکی رو داری بهت نمیگه زودی بیار بیشتر برای اونایی که ندارن میگن بیارین اگر میخواین که اگر نیاز به پیگیری جدی داشت سنتون نگذره تنبلی تخمدان هم با اصلاح سبک زندگی درست میشه ناباروری نیست
علائمی داره تنبلی تخمدان؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.