اقا شماهم بعد زایمان شکم دارید؟چیکار کنیم بره تو😕از بس درگیر بچه ایم خودمونو یادمون رفته

من شکمم اب شده فقط شلههه وزنمم رسیده به وزن قبل بارداریم ثابته بچه ام بزرگتر شد میرم باشگاه الان نمیشه تنهاش بزارم چون شیر خودمو میخوره همشم شیر میخواد غذاخور شد ۶ ماهگیش میرم باشگاه🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️

دکترم میگفت گن ببند یا ازاین شورت گنی معمولیا بپوش

من از قبل بارداریمم یه کوچولو شکم داشتم، الانم همون حالت شدم

من که شکمم برگشته به حالت اولش خوشحال ترینم

گن ببند .زودتر از اینا باید میبستی که بهتر جواب بده

منم شکم دارم سزارینم هستم عرق میکنه جاش میسوزه باید حتما شکم بند بندم که اونم نمیشه همیشه

من تا سه ماه شکم بند فقط باری حموم درش میوردم شکمم رفت داخل الان دارم میرم باشگاه الان خیلی بهتر قبل شده

دقیقا.اینقدر مشغول شدم که اصلا به خودم نمی‌رسم روز به روزم چاقتر دارم میشم.تصمیم دارم شش ماهگی دخترم ورزش رو شروع کنم