سلام خانوما
خوردن قهوه در روز مجازه؟
شما تجربه ای دارید؟
به من گفته بودن سه ماه اول خطرناکه
دکترم بهم گفت روزی یک فنجون اسپرسو مجازه
اخه واقعا برای انجام کارای روزانم و رفتن به سرکار به یک مقدار قهوه در روز نیاز دارم

عزیزم قهوه سه ماه اول ممنوع
بعد هم قهوه کم کافئین نهایت دو شات در هفته رقیق شده
نه این که من میگم حتی در خارج هم همینه 250میلی... هر روز یک شات که بچه داغون میشه از تپش قلب...
چون خودم معتاد قهوه بودم خیلی تحقیق کردم... علمی

روزی یه فنجون خیلییییی زیاده
دکتر به من گفت هفته ای یه بار
چون قلبِ تو به یهو تند شدن بعد قهوه عادت داره و سازگاره ولی قلبِ کوچولوت نه ؛ یهو ضربان قلبش بالا میره میترسه

عزیزم خوردن قهوه تو بارداری کلا ضرر داره چه کافئین کم داشته باشه چه زیاد
چون که قهوه باعث جلوگیری از جذب ویتامین ها به بدن مادر میشه و عملا قرص خوردن بی فایده میشه...قهوه تپش قلب میاره و استرس زیاد میکنه
اصلا. تو دوران بارداری توصیه نمیشه
حتی چای پررنگ هم ضرره...بعضی دمنوش هارو میشه مصرف کرد

قهوه ای ک میخری حداقل نسبت ب درصد کافئینش بخر ک پایین باشه زیادش ضرره

قهوه ی کم کافئین بخور

حالا قهوه نخوری چی میشه