سلام عزیزان، از هفته چندم باید حرکات جنبن رو چک کنیم ؟ و اینکه روزی چند بار باید حرکت کنه؟

از 28 هفته
من دکترم گفت باید روتین داشته باشه
مثلا من صب ها که بیدار میشم تکون میخوره
بعد از ناهار
عصر ها
و اخر شب ها
و هر بچه ای فرق میکنه باهم تو باید روتین بچت دستت بیاد که چه ساعت هایی تکون میخوره اگر مث همیشه بود اکی اگر فرق کرد و تکون نخورد اون موقع باید نگران بشی

من که اصلا حرکاتش نشمردم نمیشمارم همین ک در روز حرکت داشته باشه کافیه زیاد سختگیری نکن

۲۸هفته ب بعد

در طول روز حداقل باید ۱۰تا حرکت رو داشته باشه

دکترم به من گفت از هفته ۳۰ به بعد هر یه ساعت باید ۵ تا حرکت بزنه

از هفته ۲۸