اول وزنتو کم کن چون تو بارداری به مشکل می خوری من خودم ۲۰کیلو لاغر کردم
اگ هم لاغرشی زودتر باردار میشی کلا چاق باشی خیلی سخته
چرا وقت نداری اول وزنتو کم کن بعد باردار بشو چون با وزن بالا نه تنها بارداری برات سخته بلکه موقع بارداری هم وزنت میره بالاتر هزار جور مشکل پیدا میکنی، کمردرد، فشار خون، دیابت بارداری
منم اضافه وزن دارم ،8 ماه اقدام بودم ، خداروشکر این ماه بار دار شدم
در حین اقدام رژیم هم بگیر زودتر به نتیجه میرسی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.