برنج بشورسیب زمینی قاطیش کن اندازه ی بندانگشت اب بریزداخلش نمک روغن البته اگه برای بنداومدن اسهال باشه بایدروغن کم باشه بعد بزارروشعله ابش ک کشیده شدکمی موندک دیدی بخار انداخت ی ذره اب داره دم بنداز همین
گوجه رنده شده با پیاز تفت بده برنج نیم دونه ای قبل خیس خورده بهش اضافه کن اگه اب قلم هم داری بریز سبزی خشکه یا شوید خشکه
یکم زیره
اگه هم ماش داری میتونی بریزی
بزار حسابی جا بیوفته و یکم اب موند دمی بزار
کته چی میخای بزاری
کانال تغذیه کوچولوها داریم روبیکا
کلی ایده های غذایی
مناسب سن کودک🤩🤩
خواستیدآیدی بزاریدلینک بدم
برنج نیمه رو چند ساعت بزار خیس بخوره بعد بشور داخل قابلمه بریز دو لیوان آب بریز هویج و سیب زمینی هم میتونی بریزی همراه با برنج دمکنی بزار با شعله کم بزار بپزه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.