مامانا روزی یه کاپچینو بخورم ضررنداره ☕️

سعی کن کمش کنی چون قند داره ولی یه موقعه هایی دلت میخاد خودتو اذیت نکن

عزیزم دکتر ب من گفت مصرف قهوه و‌شکلات ضررر نداره فقط نباید زیاد مصرف شه چون کافئین بدنت بالا میرع وقتی دلت میخاد بخور این حرف دکتره هیچی مصرف ب اندازش برات خطر نداره من گاهی وقتا هات چاکلت و نسکافه اینا میخورم وقتی دلم میخاد قبل اینم بفهمم باردارم یه روز در میان یه لیوان قهوه اسپرسو میخوردم میرفتم باشگاه

من روزی یه فنجون. قهوه میخورم صب به صب
خطری نداره روزی یه دونه
اون کاپو چینو که کافئینی نداره
من. از چهار تا متخصص پرسیدم
همشونم روزی یه فنجونو گفتن مجازه
نمیدونم چرا انقدر بد جا افتاده که ضرر داره

کافئین ضرر داره

روزی یه دونه زیاده
هر جند وقت یه بار یه دونه بخور

سعی کن هررروز نخوری قند میگیری😅

روزی یدونه زیاد هرچندروز ی باربخورحداقل برای جنین ضررداره

داره..
حالا ی وقتی هوس کنی طوری نی ولی روزی یکی زیاده

خورذنش ضرری نداره اما کافیین باعث میش بچه وزن نگیره

نباید بخوری عزیزم