سلام مامانا صبحتون بخیر،من یبوست بودم یه کوچولو فشار آوردم بعد اون تخمدانام خیلی ریز تیر میکشن🥲نگرانم نکنه نی نی طوریش شده؟

نه چیزی نمیشه ولی وقتی میشینی شلوار نپوش پاهاتو بیشتر باز کن که به شکمت کمتر فشار بیاد و زودتر تموم شه
سعی کن تو طول روز مایع جات و آب زیاد بخوری آلو و آلوچه انجیر خیس شده آب ولرم جوشیده اینارو بخور که راه بندازه
اگر خیلی شدید بود روغن زیتون بدون بو بگیر روی غذاهات بریز بخور

سلام دانه چیا با لیمو

سلام مامان فندق جان
گفتی چی کار کردی تا یبوست برطرف شد عکس میفرستم طبق انجام دادم الان روانه

یبوست بارداری خیلی خطرناکه
من سروویکس ۳۶ بود یبوست داشتم شده ۳۳ خیلی بده
ولی دیگه یه کارایی کردم یبوست نمیگیرم

صبح که بیدار میشی اول یه لیوان آب ولرم بخور

سلام نی نی جاش امنه..ولی سعی کن زور نزنی

نه بابا نگران نباش طوریش نمیشه انشاالله اینطوریام نیس خیلی حساس نشوبراخدت سخت میشه