دیشب از کمردردو پادرد مردم شماهم همین طورید ؟ پاهام به شدت درد میکنه تازگیا اینجور شدم کف پاهام انگار میخ کردند...
چیگارکنم

منم مثل تو دکتر قرص مگنیفورت و کلسیم داد خیلی بهترم الان

طبیعیه جانم دکتر من میگه طبیعیه با کیسه اب گرم خودمو اروم میکنم پاهاتو گرم نگه دار شاید بهترشی

مکمل منیزیم و کلسیم بخور یکم تاثیر داره بقیشم که دیگه باید تحمل کنی هرچی سنگینتر بشی بدترم میشه

ای خواهر منم دوشبه از دست دردنخوابیدم اینقدر درددارم که دوست دارم دستاموازخودم جداکنم
توی بارداری میگن طبیعیه وهرکس یه جور دردی داره وگرفتگی عضلات اکثرا دارن
میتونی ازپمادهای موضعی بی خطر استفاده کنی اگردکترت در دسترس هست ازش بپرس چی استفاده کنی

ب دکترت بگو بهت قرص کلسیم منیزیم بده

من رگ‌های کنار رون پام میگیره شبا به حدی که میخام جیغ بزنم وقتی جابجا میشم نمیدونم از چیه🥲

منیزیم بخور بهتر میشه عضلاتت