۴ پاسخ

ارد نخودچی و‌گندم‌از کی مجازه ؟؟؟😍😍😍😍به به

ممنون

عزیزم نوش جان😍 البته ما زعفرون میزنیم وآرد نیاز به تفت زیاد نیست رنگش باید زرد بشه

به به کد بانو عالیه چقدم مواد میخواد من ک حوصله غذا درست کردنو واسه دخترم دیگه ندارم بخدا

سوال های مرتبط

مامان رایان مامان رایان ۱ سالگی
دسر پان اسپان
شیر ۴ لیوان 🥛
تخم مرغ دو عدد 🥚🥚
نشاسته ذرت ۴ ق غ
ارد ۳ ق غ
شکر نصف لیوان
مواد میانی :موز ، گردو ، پتی بور
تو ظرف تخم مرغ ، ارد ،شکرو وانیل رو هم میزنیم و توقابلمه شیر و نشاسته رو حل میکنیم و مواد رو به شیر اضافه میکنیم و رو حرارت میذاریم تا به غلظت برسه ، ته ظرف پتی بور موز و گردو میچینیم و مواد پان اسپان رو نصفشو میریزیم دوباره لایه بعدی ، من به مدت ۳، ۴ ساعت میذاریم یخچال ، دسر فوقالعاده راحت و خوشمزه اس برا مهموناتون و خودتون 🤩
من برای رایان عوض دنت درست میکنم که عصرها میخوره دوست داره ، و ب جای گردو پودر مغزیجات ریختم که خوردتش راحت باشه براش ، مقوی و میانوعده سالم هستش ،
یادش بخیر تو حاملگی هم وقتی دکتر گفت وزن بچه کمه دختر خالم گفت بستنی بخور منم اینو درست میکردم ک بهتراز بستنی چون موز و مغزیجات و تخم داشت گفتم از بستنی بهتره ، دو ماه اخر از این دسر مسخوردم مخصوصا نصف شب گشنه شدنی چند ق میخوردم عالیه 😋😋😋 دیگه اخرین بار همون حاملگی بود اللن دیگه نمیتونم بخورم ، ولی شما درست کنین حتما بخورین خیلی خوشمزه اس
مامان آروین مامان آروین ۲ سالگی
🥣فرنی موز کنجدی

مواد لازم:
🔹آرد برنج ۲ ق غ
🔹شیر یا آب ۱ فنحان🥛
🔹کنجد ۱ ق غ
🔹گلاب ۱/۲ ق م
🔹شکر ۱ ق م
🔹موز ۱ عدد 🍌
🔹پودر بادام یا چهارمغز

طرز تهیه:

🔻شیر و آرد برنج و کنجد و شکر و گلاب، و پودر ۴ مغز را مخلوط کرده و روی حرارت متوسط بگذارید و مدام هم بزنید تا جوش بیاید و به غلظت دلخواه برسد.
سپس موز را پوره میکنیم وقتی فرنی از حرارت افتاد به ان اضافه میکنیم خوب مخلوط میکنیم،فرنی خوشمزه و مقویمون امادس نوش جون گوچولوهای نازتون

💠 نکته:
در صورت آلرژی به پروتین گاوی به جای شیر از آب استفاده کنید

💠 نکته:
در صورت عدم استفاده از شکر از #هشت_ماهگی_غذای_کودک قابل استفاده می باشد

💠 نکته:

حتما برای اضافه کردن مغزهای جدید به غذای کودک ابتدا از مقدار خیلی کم شروع کنید و تا سه روز صبر کنید؛ اگر علائم حساسیت نداشت ماده غذایی جدید به آن اضافه کنید

💠 خواص مصرف کنجد برای کودکان:
۱. افزاینده انرژی
این ماده غذایی بنیه کودکتان را تقویت می کند و باعث می شود در طول روز پرانرژی بماند.
«به جای آبنبات های قندی و شکلات های بدون ارزش غذایی، به بچه ها سوهان کنجدی بدهید زیرا هم مغذی تر است و هم انرژی‌شان را بیشتر می کند.»
۲. تقویت استخوان ها
این ماده غذایی سرشار از کلسیوم بوده و درست مانند شیر می تواند به تقویت استخوان های کودک کمک کند.
کنجد سرشار از کلسیوم است و کلسیوم در محکم کردن استخوان ها نقش مهمی دارد
۳. خاصیت مولتی ویتامین
تمام موادغذایی فوق‌العاده‌ای که برای داشتن بدنی سالم به آن ها احتیاج داریم، به‌صورت یکجا در کنجد جمع شده‌اند.کلسیوم
آهن
منیزیوم
زینک
مس
منگنز
پس مادرهای دلسوز باید حواسشان باشد که کودکشان حتما در طول سال کنجد بخورد تا از فواید آن بهرمند شود.

┄┅┅┅═✾ 🌸 ✾═┅┅┅┄