۱ پاسخ

منم اینطوری بودم اصلا میل به غذا نداشتم فقط اب و مایعات میخوردم و عرق میکردم
بخاطر ضعف و کم خونی بعد زایمانه سعی کن جیزا مقوی بخوری کم کم به حالت قبل برمیگردی
مثلا من هرروز یه تیکه گوشتوسفندی میذاشتم میپخت با ابش خالی خالی میخوردم بدون نون و برنج و اینا
هرموقع میلت کشید میوه بخور موز و اناناس خیلی خوبه واست الان

سوال های مرتبط