میخوام پیش مریض عیادت برم ولی قند داره چیزای شیرین اصلا نمیتونه بخوره بنظرتون چی براشون ببرم؟؟جز میوه و ابمیوه و کمپوت..

خوب یه غذاییچیزی هوسی درست کن براش چون چیزای دیگه قند داره یه غذای مقوی

عزیزم گریپ فوروت ببر یا یکم کشمش و خشک چون جایگزین قند گل ببر و داخل فروشگاهها انواع محصولات بدون قند

عزیزم میوه بگیر

مرغ بگیر

یه دسته گلی یا گلدونی

عسل..روغن زیتون

۲ کیلو موز بگیر

بنظرمن موزبگیرمنم چن روزپیش رفتم عیادت مریض قندداشت موزبردم.

هویج و سیب بخر.درسته قند داره قرار نیست دیگه هیچی نخوره که.باید کم وو درست بخوره

گوجه سبز یا خیار

موز ببر

من چای و روغن میبرم

آجیل بگیر یا مغزیجات

پرتقال بگیر کیوی بگر اینا که ضرر ندارن
آناناسم فک کنم مضر نباشه
درغیر این صورت بقیه چیزا شیرینن

هیچی نمیتونه بخوره شما یچیز ببر دست خالی نباشی