مامانا
برا کاهش درد پریودی چیکار کنم
دلم بدجوری درد میکنه 😭😭😭
بالاخره بعد یکسال پریود شدم ولی وحشتناک

شیاف فقط

شیاف بزن بعدم کیسه ابگرم بزار تا دردش کم بشه اگه دیگه نتونسی حتما برو آمپول بزن

کیسه آب گرم یا تشک برقی،پد ضد درد،مفتامیک اسید

دمنوش بابونه بخور.. چای نبات دارچین..

آره اولین بار خیلی شدیده

شکلات تلخ آرام بخش و مسکن رو من که خیلی اثر داره منم خیلی بد پریود میشم

کپسول بخور بروفن