میچرخه
یه ورزش هست ، همون سجده ست. ولی یه بالشت بزار زیر پاهات و پاهاتم کمی از هم باز کن ، ۲ دقیقه الی ۳ دقیقه اونجوری وایسا . روزی ۳/۴بار انجام بده
میچرخه
روزی نیم ساعت پیاده روی کن میچرخه
خودش میچرخه فعلا جا داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.