سلام مامان های عزیز،چی بخورم شیرم زیاد شه شیرم دیگه جوابگوی پسرم نیست

ریحون، کرفس، اسفناج، گوشت، تخم مرغ، آب زیاد بخور

اب هویج عالیییییییی

عزیزم فقط کره محلی یا مهگل بخور

چایی هم شیر رو زیاد میکنه

دلستر ، خرما کنجد ، قطره شیر افزا و بهترین چیز میک زدنه کخ بچه ات هرچی بیشتر میک بزنه بیستر تولید میشه

قطره شیرافزا از داروخانه
ماکارانی،سوپ جو،آبگوشت