مامانا حس میکنم موقع زایمان نمیتونم زور زیاد فشار بدم یعنی حس میکنم قدرتشو ندارم همینجوری ایقد بی حال و بی جونم ن حوصلع چیزی دارم نه حالشو تا یکم درد میاد سراغم کلن بی حال سست میشم خصوصا پاهام

منم فک میکردم نمیتونم
ولی اونموقع کلا فرق میکنن

فک نکنم اندازه من بی حس باشی
من با اینکه پلاکت خونم پایین بود کم خونی شدید داشتم خون واسم زدن آهن بدنم کم بود فشار پایین همه‌ی ویتامینای بدنم کم بود زایمانمم طبیعی بود موقع زایمان نیاز نیست زور زیادی بدی خود ب خود شروع می‌کنی ب زور زدن همش حس می‌کنی میخوای مدفوع کنی بنظر من راحت‌ترین مرحله‌ی زایمان طبیعی همون زور زدنشع

حتما زورتو به واژنت بزن زیر پاهاتو بگیر به اون قسمت زور بزن اینحوری انرژی کمتری میگیره
جیغ و اینا هم اصلا نزن

فک کنم اونموقه برا اینکه راحت بشیم هر کاری میکنیم

میگن زور خودش میاد