برا رفلاکس معده چیکار کنم ؟؟؟ 🥲🥲 خیلی اذیتم میکنه

شیر و ماست و عسل و گلاب

ماست خوردم من

من قبل بارداری مشکل رفلاکس داشتم الانم دارم خیلی دکتر رفتم چیزای نعنا دار اصلن نخور اب عسل بخور
من قرص اس امپرازل میخورم تو بارداریم خوردنش مجاز ولی قبل با دکترت مشورت کن

نعنا بخور. یا عرقشو، یا خودشو. یه داروهایی هستن معجون معده بهش میگن، عطاری ها دارن. برای رفلاکس عالیه.