حالت تهوع دارم ولی هیچی بالا نمیارم معدم سنگ شده انگار چیکار کنم وچفقط دلم پیچ میخوره😭

لیمو تازه بو کن ...یکم آروم تر میشی

نگو خستم خسته

وای خیلی بده

لیمو تازه بو کن ...یکم آروم تر میشی

من دارم ۱۱هفته رم تموم میکنم مثل توام انگار هیچی نمیتونم بخورم صبح به شوهرم میگفتم انگار هر چی میخورم میره تو معدم میخوره تکون نمیخوره بره پایین مثل سنگ میشه

من معدم ب شدت سنگین میشد درحد خفگی.پشت قفسه سینم درد میگرفت
نون و برنج شب رو کم کردم
غذامو زیاد میجوم
سالاد میخورم سس(ماست،روغن زیتون،فلفل سیاه و نمک و آبغوره)
آدامس میخوردم بهتر شدم

هرکار میکنی دمیترون نخور
نون خشک ، ترد ، چوب شور ، زنجبیل ،آب و آب لیمو.ب۶واینجور چیزا بخور

درست مث منی نگران نباش

منم‌همینم…چوب شور بخور..سیرابی بخور ..حالت تهوع رو کم میکنه