خانم ها کمک کنید
چجوری بچه هاتون میخوابه دخترم خیلی خوابش میاد ولی گریه میکنه گریه بخدا موندم چیکارکنم اگ روی تاب میزام اگ روی دست میزارم روی پا نمیخوابه ک نمیخوابه دیشب اعصبانی شدم زدمش 😓محکم ن کف پاشو زدم گفتم بخواب خونه مادرم هستم مادرم ناراحت شده ک چرا اینجوری میکنی خستم کرده یه راه کاری چیزی بدین خواهشن🤒

روتین خواب درست کن. نیم ساعت قبل از خواب خونه رو تاریک کنید.
۲-۳ ساعت قبل خواب چیزای شیرین و کافئین دار نخوره.
یه خواب ۱ ساعت تو روز باید داشته باشه که زیادی خسته نشه.
اینکه میگن بچه ها نخوابن خسته بشن خوب می‌خوابن غلطه.
یه مرزی داره که هم باید خسته بشه ولی نباید زیاد خسته بشه.
۱۲-۱۳ ساعت باید طول روزش باشه یعنی اگر ۱۱ صبح بیدار میشه نمیتونی زودتر از ۱۱ بخوابونیش.
روز یک ربع زودتر بیدارش کن تا کم کم بتونی ساعت خوابش مثلا به ۱۰ برسونی.

من بچه خواهرم بد خواب بود بردش دکتر گفت چون میذاری اش پا تلویزیون و گوشی میدی دست اش.الان که دیگه استفاده نمیکنه از گوشی و تلویزیون خوب شده.از دندان هم میشه عزیزم.میگن رایحه اسطوخودوس کمی بزنید اطراف تخت اش جایی که با دست و دهان و بدن اش کلا ارتباطی نداشته باشه

پسر منم همینطوره
بیخوابیشون اول از همه بخاطر دندونه بعد چون طول روز فعالیت میکنن بدنشون درد میکنه..شبا پاهاشو ماساژ بده...و اینکه از یکسالگی به بعد تایم خوابشون کمتر میشه و ببشتر بازی میخوان

امان از دندون دربیاد راحت میشه بچه

بهاش بازی کن خسته بشه می‌خوابه ترنجبین دم کن بخوره

براش لالای جدید بزار کم کم آروم میشه

عزیزم گشنش نیس
شاید جاییش درد میکنه
دندونی نیس؟ دخترمن شبا خیلی اریت میکنه برا خواب
جابجام میشه اصلا خواب درستی نداره ممکنه بخاطر اون باشه

شبا یه استکان بابونه بده بهش رو بعضی بچه ها اثر داره