خانوما شما برای درمان یبوست چیکار کردین؟ بجز شربت لاکسی ژل

الو و برگه زردالو الانم که خود زردالو اومده میخورم،
انجیر خشک خیس میکنم میخورم
اب زیاد
کامل خوب نشده ها کمتر شده فقط

قرص بیزاکودیل یا سی لاکس یدونه بخور جوابه

گوجه سبز
شیر سرد
دوغ
انجیر و الو خیس خورده
لواشک
شربت مگنی میلک

شربت مگنی میلک

کیوی گلابی الو بخارا لواشک گوجه سبز الوچه الو کلا من سه ماه اول یبوست شدید داشتم رد کردم سه ماه و خیلی بهتر شدم

من لاکسی ژل میخورم کلا دیگه دستشویی نمیرم😐

همراه غذا سالاد بخور گوجه خیار و کاهو کمی راه برو ولی تو سرویس زور نزن خوب نیست

اخ خیلی سخته .سبزی تره بخور با غذات ..اب انجیر ناشتا بخور اب الو ناشتا .کیوی .دارو بخوری روده ت ب دارو عادت میکنه از فرم طبیعی خارج میشه