سلام من خیلی احساس خستگی کسالت ،خواب الودگی،افسردگی دارم بدنم دردمیکنه چکارکنم

اگه مشکلی نداری پیاده روی بکن با خانواده برین بیرون تفریح دل مرده داریم میشیم ازبس توخونه موندیم

منم همینجوریم

مرسی ازاینکه باهام دردودل کردین،سعیمو میکنم حتما

میگن گریه خوب نیس ت بارداری
ولی من همچین موقعی یکم ک گریه میکنم سبک نیشم و حالم خوب میشه بعدش ی اهنگ شاد گوش میدم تا جبران بشه😑🤣🤣

تنهانباش
چندروز ازخونه مامانم رفتم خونه خودم حس افسردگی داشتم.حتی شک داشتم میتونم به بچم محبتورسیدگی کنم بعدتولدش یا نه
کلافه و عصبیم میشم.حجم بالای هورمونوتغیرات بدن یادت نره.طبیعیه که اوکی نباشی

وای دقیقا مثل من انگار ناامیدم بی حوصله ام هنوز هیچ کاری نکردم اصلا ی حال بدیم