سلام مامانا ،من شنیدم میگن توی زایمان طبیعی با زور هایی که میزنی ممکنه ادرار یا .... اینجوری که خیلی ضایعس

آره خب دیگ چه میشه کرد🫠

من سر زایمان اولم خیلی راحت داشتم زور میزدم گفتن که یک زور بزرگ بزن تا پی پی کنی منم زدم زیر گریه انقدر گریه کردم که اخرسر یک گاز استریک کردن توی مقعدم تا من راضی بشم وقتی متخصص اومد بالای سرم باهشون دعوا کرد که چرا اینطوری اونا هم توضیح دادن ولی گاز رو برداشت و گفت تا پی پی نکنی روی تخت نمیبرمت.
برای اونا اصلا اذیت کننده نیست اتفاقا پی پی کردن نشانه درست زور زدنه.
مامایی هم که الان دارم برای زایمانم بهم همیشه میگه زورزدن هات باید همراه با پی پی باشه

معمولا هفته ی آخر غذا سبک بخوریم،انشاءالله اگه زایمان طبیعی بود وقتی که احساس کردین درد زایمان اومده سراغتون روغن کرچک بخورید،سریع معدتون صاف بشه،رو مقعدتون فشار نیاد که بواسیر بیرون نزنه

مگه دکترا خودشون عمل دفع ندارن؟همه آدما دارن واکنش طبیعیه بدنه.تنها راهی ک میتونه کمک کنه غذای سبک بخوریم تا اذیت نشن اونام.وگرنه دیگه دست ماها نیس ک طبیعت بدنه.همه زور بزنن دفع میکنن

زنداییمم باد معده داده بود خیلی خجالت میکید سر همین بچه دومشو سز کرد 🥹🥹🤭ولی مهم تیست بابا بیخیال طبیعی هست برای اونا

شما نزدیک زایمان غذا های سنگین نخور
از وقتی درد زایمان شروع میشه
که خجالت هم نکشی
ولی درد زایمان طبیعی یه چیزی مثل دل پیچه های مکرر هست و شما تو این زمان همه اش حس میکنید که دستشویی دارید و شایدم داشته باشید
خب یه بخشی از دستشویی تون خالی میشه ولی بقیه اش دیگه طبیعی هست

واییییییییییی خدای من ، چیکار کنیم که اینجوری نشه

🥺🤦🏼‍♀️😐وای یعنی قراره.......خوب بچه بیاد کثیف نمیشه

غذای سبک بخور 😆که کثیف کاری کمتر باشه هرچند اونا عادیه براشو

اره عزیزم طبیعیه اتفاقا ماماها همیشه میگن که خیلی عادیه ونباید بخاطرش خجالت بکشید

منم شنیدم خیلی نگران شدم ....زایمان اولم اصلا هیچی نداشتم خیلی خوب بود برا این میگم نکنه اینحور بشه ولی خب بستکی داره فک کنم غذا سنگین نخوره آدم خودشو خالی کنه چون من برا زایمان همونجا دستشویی رفتم

کلا زوری که میزنی به همه جا فشار میاد مخصوصا معقد واونا کارشون همینه

اره منم میخوام اتاق وی آیپی بگیرم ولی زایشگاه نداره

اونا عادت دارن
طبیعی دیگه

اره ولی اونا عادت کردنه😂😂طبیعیه براشون