سلام مامانا من موندم امیدکم میخوره یابعضی مامانازیاده روی میکنن تغذیه امیدازصبح تاشب صبحانه یه دونه تخم مرغ باچندقشق شیربهم میزنم روش هم پنیرپیتزامیریزم رول میکنم اونومیخوره میان وعده هم بعضی وقتامیخوره اونم یاموزیادنت یه دونه هم ناهارعصرانه هم چیزی باش معجون دادم امروزساعت ۷ الانم از۸خوابیده دیگه بدون شام تووسط های ایناهم شیرمیخوره به نظرتون خوب تغذیش یاکمه مامانا؟

شما به اندازه میدی ولی خیلی سنگین بچه قشنگ سیر میمونه پنیر پیتزا و معجون خودش به وعده حساب میشه

به نظرم پنیر پیتزا برا صبونه خیلی سنگینه
حتی برا خودمون
شاید اون خیلی سنگینش میکنه
به نظرم پنیر نزن به صبونه ش

پسر من ک یه وعده رو اینقد نمیتونه بخوره
صبحونه
یدونه تخم بلدرچین اب پز
میان وعده .خیار بزرگ.گوجه سبز.تخمه
ناهار
تیلیت آبگوشت با نون سنگکک و دیزی کوبیده شده با لواش
۹۰ میل شیر
عصرونه یدونه تخم بلدرچین نیمرو با کره و یه کف دست لواش
یدونه خیار بزرگ .یه بسته پاستیل
شام یکم تیلیت و یک سوم نودلیت
الانم بهش ۱۵۰ تا شیر و شکلات میدم بخوره بخوابه
ولی هیچوق یه تخم مرغ آب پز و کامل نمیخوره یا یه بشقاب پلو خورشت

به نسبت کسرا که تغذیه اش خوبه

یعنی ناهار و شام نخورده؟ فقط معجون؟

دختر منم خیلی کم میخوره بعضی وقتا یا بدون ناهار یا بدون شام میخابه .نمیدونم از دندونشه یا چی خیلی کم اشتهاس

نوش جونششش. این صبحانش رو کامل تر میشه بگی؟

خوبه. اصبحانه اش که عالیه. یدونه موزم خیلی خوبه. حجم نهار و شامشم اگه همینقدر باشه بسه. رزا کمتر میخوره. شیرم که نمیخوره