سلام من از شهر خارج شدم حدود چهل دقیقه اینا تو راه بودم جاده ام آدمو بالا پایین میکنه خطرناک نیست؟استرس گرفتم پشیمونم که اومدم
چیزی نمیشه؟

نه من دکترم یه شهر دیگه هست تا حالا چند بار رفتم .۳ساعت رفت ۳ساعت برگشت .فقد بین راه پیاده میشم و راه میرم خداروشکر چیزی نشده

سلام نه عزیزم نترس یه آیه الکرسی و ده تا قل هوالله بخون و صدقه بذار کنار استرس نداشته باش خدا بزرگه

نه سه دوم بارداری خطرناک نیس فقد اروم برین چیزی نمیشه من الان راه سه ساعته هر یک هفته یکبار میرم

سلام عزیزم ن چیزی نمیشه فقط استرس رو از خودت دور کند من شش هفته حامله بودم از مشهد آمدم ساری خداروشکر چیزی نشد پیاده روی داشته باش

نه باباااااا من الان شمالم ۶ ساعت تو راه بودم. از اون موقع هم که رسیدم فقط دارم میگردم هر چی حساس باشید بدتره😄😄😄😄

فقط مواظب دست انداز باش.من یه دست انداز میفته حس میکنم پایین شکمم یه چیزی بالا پایین شد البته جفتم پایینه

اگر میتونی صندلی عقب دراز بکش

ن بابا من دکتر دوساعت راهه

هر 45 دقیقه پیاده شو قدم بزن
پاهاتو تو ماشین حرکت بده
اب زیاد بخور
قبلش شیاف استفاده کن و تا رسیدی مقصد استراحت کن ب پهلو دراز بکش